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90,9kg und die Muckis - abspeckblog
Gestern war ich zum 2. mal trainieren. Nachdem ich Dienstag noch sehr vorsichtig war, habe ich gestern das komplette Normalprogramm durch gezogen. Scheinbar bin ich besser in Form als gedacht. Ich habe keinen Muskelkater. Dafür habe ich mich gestern kritisch dem Spiegel und meinem Schrank gestellt. Ich habe an Bauch, Waden und Hüfte sichtbar verloren.