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103,3kg und die Sünde - abspeckblog
Gestern war kein guten Diättag. Ich litt den ganzen Tag unter Hunger und Appetit. Ich habe mich bemüht meinem Körper nicht nachzugeben. Hoffnungslos, aber der Kampf war hart: Morgens: 1 Apfel (klein), also habe ich noch eine Banane dazu genommen 1 Joghurt (großer Bauer) 1 Joghurtschnitte, die hat mein Hirn alleine aus dem Kühlschrank geholt