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91,6kg und wenig erstaunlich - abspeckblog
Wieder mehr auf der Uhr. Laut meiner Essensapp bin ich im Plan, es gab aber gestern sechs Faktoren, welche direkt für das Ergebnis verantwortlich zu machen sind: Krautschupfnudeln zu Mittag. Sauerkraut ist immer Gewichtsaufschlag Hefeteig zum Abendessen. Da mag er noch so nur 400kcal. gehabt haben: Hefe gibt Aufschlag Hitze. Bei Hitze spielt mein Wasserhaushalt