83,9kg und final countdown

Auf Schwarzwaldradio läuft gerade “Europe” in ich bin auch im final countdown. In zwei Stunden habe ich Urlaub, na ja fast…

Ich muß nachher noch meine Kaffeemaschine abholen. Dann ist Urlaub….auch nur fast….morgen muß ich noch vier Stunden im Customer Care Center aushelfen. Mach ich doch gerne.

Heute ist daher noch viel zu administrieren, dem zufolge habe ich wenig Hunger. Das ist gut so. Das Abendessen habe ich direkt mal abgesagt, ich hoffe die beste Ehefrau verführt mich nicht. Sie darf dafür auch ihre eklige Gemüsepampe aus dem Thermomix essen. Alleine.

Ich habe auch eine Erkenntnis und einen Tipp!

Erst der Tipp: unter http://migros-shop.de kann man sauleckere Sachen aus der Schweiz bestellen. Wer ein wenig im Netz recherchiert, findet einen 20%-Gutschein für Neukunden. Die Preise sind auch ohne Gutschein durchweg günstiger als in der Schweiz selbst. Bemerkenswert! Ich sparte mit dem Gutschein rund 50% gegenüber dem Rheinpark-Migros und muß nicht mal hinfahren.

Einen Haken hat es aber auch. Keine leckeren Fertiggerichte, von den Getreidestängeln fehlt ebenso wie beim Müsli meine Lieblingssorte und Joghurt gibt es auch keine. Auch keine “Inferno-Chips”. Erstaunlich: Das sind deren Eigenmarken, die lückenhaft gelistet sind. Verpackt werden die Pakete übrigens von der Lebenshilfe Lörrach. Es war super verpackt. Auch das Gekühlte. Weltklasse. Der Verpacker Georg muß ein Tetris-Profi sein.

Jetzt die Erkenntnis des Tages:

“Bündnerfleisch” hat nur ca. 180kcal./100Gramm. Für ein Vesper reichen ~25 Gramm locker, selbst beim Knabbern vor dem Fernseher komme ich mit weniger als 50 Gramm (=90kcal.) aus.

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