84,9kg und mehr als gedacht

Der Massagetermin hat doch geklappt und beanspruchte brutto fünf Stunden. Danach musste Frauchens Smartphone zur Garantiereparatur und wir zu meinen Schwiegereltern, ein Notfall-Ersatztelefon holen.

Damit war maximale Disziplin möglich. Ein kleines Frühstück, Ravioli mit Salat und anschließend ein mageres Subway-Sandwich.

Jetzt bin ich schon vor dem Fernseher und schnitze mageren Speck.

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