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82,7kg und Federleicht - abspeckblog
Das späte Abendessen hat sich auf der Waage aber mal gerächt. Ich hatte auch des Nachts einige Magenschmerzen und erst vorhin wurde es etwas besser. Heute früh gab es zum Frühstück die geballte Ladung Ballaststoffe in Form von Vollkornhaferflocken mit etwas Magermilch, später dann das Highlight des Superleichtputengyros. Es besteht hauptsächlich aus Gewürz und Füllmaterial,