82,9kg und waagrechtes Wetter

Nach dem Schneesturm gestern ging das Wetter über Nacht in Regen und mehr Wind um. Heute früh war dann Sense mit dem Busverkehr. Das Auto mußte herhalten. Das war auch kein Vergnügen aber letztlich erfolgreich. Ich werde heute noch etwas länger arbeiten und dann direkt zur Physio auf die Alb fahren. Es wird wohl spät … weiterlesen82,9kg und waagrechtes Wetter

82,7kg und immer später

Das Weihnachtsgeschäft wird heftiger. Heute gab es das Frühstück (4:40 Uhr aufgestanden!) erst nach dem 12-Uhr-Läuten, dafür fiel es deutlich reduziert aus. Das Mittagessen verschob sich auf die 14-Uhr-Marke und war dann etwas deftiger. Viel Proteine und Gemüse wie es sich gehört. Ich erwarte den Feierabend heute etwa um 20 Uhr, ohne Abendessen – dafür … weiterlesen82,7kg und immer später

83,4kg und Körperveränderungen

Heute sind es 1,4kg weniger. Ich denke mal das war ein Meßfehler gestern. Ich wüßte nicht wo ich das verloren haben soll. Ich habe mir gestern auch einen spanischen Schinken vom Lidl gegönnt. Saulecker. Sauteuer. Saufett. Angeblich hatten die 50gr. nur 165kcal. Meine Zweifel rühren von einer unglaublichen Fettigkeit des Schinkens. Alles glänzte und triefte. … weiterlesen83,4kg und Körperveränderungen

84,8kg und erschrocken

Ich hatte heute früh mit viel weniger auf der Waage gerechnet. Viel viel weniger. Ich war am Abend ziemlich brav. Die Nokia-Waage zeigt mir, daß es sich wohl um eine Wassereinlagerung handelt. Mein Fettanteil ging fast ein Prozent runter, Wasser hoch. In den nächsten Tagen kommt raus, ob die Waage richtig lag. Ich werde mich … weiterlesen84,8kg und erschrocken

85,0kg und abgestürzt

Ein Rückfall in vergangen geglaubte Zeiten. Nachdem ich mich über das Vertrauen der Parteimitglieder gefreut habe, begann ich das mit einem ausführlichen Besuch des Leckereienschranks zu feiern. Obwohl nicht Abendessen wollte, hatte die Gattin noch Hunger und verführte mich zu Kartoffelwedges. Die Hähnchennuggets und Mozzarellasticks, die auch noch im Backofen landeten, waren dann schon meine … weiterlesen85,0kg und abgestürzt

83,4kg und Salzwasser

O ha. 900 Gramm mehr nach den Quiche. Das sind Einlagerungen dank Salz. Tolle Sache. Heute früh gab es das übliche Samstags-Frühstück. Während der Mittagszeit war ich bereits auf dem Kreisparteitag. Dort gab es zwei Gerichte: Schnitzel mit Pommes und als gesunde Alternative Currywurst mit Pommes. Ich befand, man muß es mit der Gesundheit ja … weiterlesen83,4kg und Salzwasser

82,5kg und friche Quiche

Heute hatte ich den Tag mal für mich. Zwei Arzttermine (harmlos) und dann einen Besuch auf dem Wochenmarkt. Traditoniell damit und damit verbunden. Also 50cm Feuerwurst und eine Dinkelwaffel mit Ahornsirup. Danach stockte ich noch unseren Elisen-/Schneemandel-/Duftschälenöl-/HonigVorräte auf. Dann ging es zu Metzger, der lag in der Gegend und ich versuchte dort die legendäre Quiche … weiterlesen82,5kg und friche Quiche

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