Mein Weg zum Normalgewicht
Doch ja, das kommt hin. Wenn ich das Fastengewicht miteinander vergleiche, dann sind es 1,5 Kilo mehr als im Juni und wenn ich die dreiviertellange Jeans W31 anschaue, die ich heute trage: Jepp. Kommt hin. Heute ist ja erst Donnerstag und ich habe, während diese Zeilen zu E-Papier kommen, noch 48 Stunden mit weniger als …
In den vergangenen Freitag und damit das Feierwochenende bin ich mit 79,25kg gegangen. Soweit okay. Gleich zwei Kilo mehr am heutigen Morgen sind aber heftig. Dabei blieb ich alle drei Tage zurückhaltend. Es gab nur sehr wenig Kuchen, alle nicht gesellschaftlich notwendigen Essen wurden deutlich reduziert oder gleich weg gelassen. Der Gattin geht es aber …
Bergfest bei meinem 60-Stunden-Fasten. Es läuft soweit alles sehr gut und auch planmäßig. Gestern blieb ich deutlich unter der 1000 kcal-Marke, mal sehen wie es heute läuft. Einschub: Genau nach dem ich diesen Satz geschrieben hatte, kam der Azubi rein und schenkte mir einen Schokomuffin. Er hat heute seinen letzten Tag. Beweisbild: Ansonsten …
Seit Anfang Juli ist der Wurm drin. Ein Urlaub ohne Waage, Grillfeste, Familienfeiern, ein Infekt und viel zu viel Schleckkram vor dem Fernseher. Ich sehe es auf der Waage und ich spüre es am Bauch. Jetzt ist Ende. Bis Freitag wird gefastet. Mir bleibt gar nichts anderes übrig, am Freitag kommen die nächsten Familienfeste. Drei …
Er nennt sich “Girl Dinner” und ist hierzulande schon bekannt. Wir kennen das “Girl Dinner” allgemein unter dem Begriff
Heute wieder über 80 Kilo, geschuldet einer Verdauungsstörung. Das ist morgen wieder okay. Der Rest ist auch auf dem Wege der Besserung, heute ist es erstmals wieder besser als die Tage zuvor. Als fleißiger Deutscher habe ich durchgearbeitet, aus dem Homeoffice natürlich. Man ist ja kein Kollegenschwein. Da der Geschmackssinn wieder ausser Betrieb ist, habe …