Mein Weg zum Normalgewicht
Gestern Abend begann mein Körper sich mal wieder zu entwässern. Ich schwitzte und musst oft Boxenstopp machen. Zack, 1,6 Kilo weniger. Schön. Habe ich nur noch 2 Kilo mehr als vor dem Urlaub und nicht mehr 3,7 wie gestern, trotzdem merke ich das an meinen Hosen. Sie sind enger geworden. Die Tretmühle nervte heute schon …
Habt ihr mich vermisst? Wenigstens ein ganz klein wenig? Ich Euch auch. Der Urlaub ist vorbei. Ich war auf Lanzarote. Einfach mal nichts tun. Die Insel und das Hotel kann ich sehr empfehlen. Neben zahlreichen Exkursionen, zum Bespiel zu den Feuerbergen, stand die Erholung im Vordergrund. Das Hotel hatte ein sensationelles Buffet. Mein Liebling waren …
Mein Urlaub hat soeben angefangen. Im Urlaub specke ich nicht ab. Für Selbstkasteiung ist mir diese Zeit zu schade. Mit dem bisher erreichten bin ich nicht wirklich zufrieden. Ich bin exakt wo seit wie vergangenenes Jahr um dieses Zeit. Um auf 80 Kilo und Jeansgrösse 33 (bequem zu tragen) zu kommen brauche ich noch bis …
Kopf drehen geht halbwegs, Nicken geht nur sehr ungern. Wenn ich den Kopf kreise grieselt der Kalk aus den Knochen und die Muskeln schmerzen. Ich hab mal nachgeschlagen. Laut Internet ein Schlagenbiss. Da ich mich aktuell aber nicht in Ozeanien befinde, wohl eher doch nicht. Fall ich mich irre ist es jetzt sowieso zu spät. …
Der Räumungsverkauf im Haushalt geht weiter. Heute bringe ich die Klimaanlage, eine Jeans und ein Buch auf die Post. Seit gestern Mittag tut mir mein Nacken unangenehm weh. Kein Zug, irgendwas anderes. Ich werde wohl dumm gelegen haben. Passiert mir ja die Tage öfter. Auch gestern kam das Sandmännchen früh. Zum Ausgleich war der Schlaf …
Der gestrige Tag nahm mal wieder einen anderen Verlauf als vorgesehen. Das Frühstück fiel aus, zu Mittag gab es Wurstnudeln mit Salat (alles aus Resten). Der Besuch kam erst mit fünfstündiger Verspätung, so wurde das Abendessen auch zur Resteverwertung. Ich aß mein aktuelles Leibgericht: Pellkartoffeln mit Butter und Quark. Gut, am Abend habe ich noch …