91,5kg und mal wieder Supersamstag

Die dauernde Klo-Rennerei gestern war doch von leichtem Erfolg auf der Waage gekrönt. Ich wiede nur wieder, schon wieder(!) 200 Gramm mehr als en Samstag zuvor. Passt mir gar nicht. Aber dafür bin ich wieder so halbwegs gesund. Morgen geht es zum Badminton. Da kann ich gleich die Frühstückssemmel, den Whopper jr. und die gleich …

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92,6kg und der Saharasand

Seit zwei Tagen ist der Himmel über meiner Arbeitsregion verhangen und etwas ockerfarbig. Das ist Saharasand, der auf uns runterrieselt. Schlecht, wenn man am Wochenende vorher das Auto gewaschen hat. Morgen steht der Supersamstag an, ein Badmintonplatz ist reserviert. Ich spiele wieder mit einem meiner besten Freunde und seinem Bruder, der seinen Sohn mitbringt. Das …

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92,0kg und stressiger Tag

Hui, es war heute viel los. In der Arbeit bin ich nicht fertig geworden, dann ab nach Mietingen und Salat sowie Sinnestraum geholt. Erstmals seit Jahresanfang ist eine seltene Konstellation eingetroffen: Der Gasthof Wenderoth, der mit der Salatsauce “Sinnestraum” hat offen, macht einen Salatverkauf am Stand und ich habe “Earlyleave” – also früher Feierabend und …

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92,7kg und ein schwerer Wochenstart

Nochmal 100 Gramm mehr als Sonntag. Damit hab ich nicht gerechnet. Das wird meinem üppigen Abendessen gestern geschuldet sein. Irgendwie hatte ich mehr Appetit. Ich bin zwar unter der Kaloriengrenze geblieben, aber nicht viel. Eine Einkaufsempfehlung habe ich auch: Kräuterbutter und Ketchup von Block House sind beide sehr lecker. Aber jetzt ist es Zeit für …

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