Mein Weg zum Normalgewicht
Gestern gab es Schinkennudeln mit Champignons. Lecker. Dazu grüner Salat. Ich hab in mich reingestopft was reinging, so gut war es. Ich hatte aber auch soo Hunger, daß Nachbars Welpe grosses Glück hatte mir nicht alleine im Treppenhaus zu begegnen. Ich mußte gestern feststellen, daß sich die Diät beginnt auf mein Gemüt zu schlagen. Noch …
Mein Körper hat gemerkt, daß sich was geändert hat. Seit gestern habe ich viel Zeit in gekachelten Räumlichkeiten verbracht. Immerhin 800 Gramm sind noch gegangen. Trotzdem ich gestern mein Kontingent überschritten habe. Zum Abend gab es eine Lasagne mit der gesamten Jahressalatproduktion Nordkoreas und zum Nachtisch ein paar Gummibärchen. Als ich ins Bett ging, war …
24 Stunden sind vorbei. In der Zwischenzeit hatte ich reichlich Appetit auf alles Mögliche, aber keinen Hunger. Also alles wie immer. Gestern Abend hatte ich Fertig-Chili-Con-Carne aus dem Rewe (330 kcal.), leider keine Geschmacksoffenbarung. Kaufe ich nicht mehr. Am Samstag habe ich meinen leer gefressenen Kühlschrank wieder aufgefüllt. 250 Euro für Obst, Gemüse, gesundes Zeug …
…und es gelten neue Spielregeln: 1. Es wird abgenommen bis 80 Kilo unterschritten sind, oder bis spätestens 5. Juli. An dem Tag beginnt mein Jahresurlaub. 2. 1000 Kalorien pro Tag, Gemüse und kalorienarme Getränke (inkl. alkholfreiem Bier) zählen nicht. 3. Ich versuche mich sportlich mehr zu betätigen. 4. Wochenwiegen ist immer Samstag früh, weil…. 5. …
Dier Hose spannt, es gibt ein Ziel und bald geht es wieder los. Tipp: wer abonniert verpasst nix.
Hier abschließend das Bild, auf das die Fußfetischisten unter Euch schon sehnsüchtig warten. Genau 20 Kilo sind es geworden, 158 Tage und eine SAP-Einführung waren dazu notwendig.