Mein Weg zum Normalgewicht
Heute habe ich Streß. Mehrere Kollegen sind mittlerweile vom Grippevirus davongerafft. Leider bin ich jetzt in mehreren Bereichen “der Letzte, der weiß wie es geht”. Trotzdem habe ich heute früher Schluß. Ein “Incentive” meines Chefs. Heute ist Ferienbeginn in Baden-Württemberg und alles was nach Bayern fährt, macht meine Autobahn zu. Da immer noch jeden Tag …
Aktuell fahre ich pro Tag vier Stunden mit dem Auto. Jeden Tag sind A8, A81, B10, B14, B27, B29 dicht. Aber wie! Sogar die Nebenstrecken, Schleichwege und Promillestrecken. Ein solches Chaos habe ich noch nicht gesehen. Gestern brauchte ich fast drei Stunden heim, heute zwei hin. ICH HABS SATT!!!! ABER SOWAS VON!!!!!!!!!! Ich will diese …
Gestern lief ich um kurz nach 21 Uhr zu Hause ein. Immerhin 14 Stunden nach meinem Aufbruch. Ich fühlte mich wie ein ausgewringter Lappen. Eine Stunde später lag ich im Bett. Ab 1 Uhr 30 lag ich dann wach im Bett. Dabei blieb es auch. In meinen Innereien blubberte und gurgelte es. Erst, nachdem ich …
Die erneuten 800 Gramm weniger kommen nur durch mein Abendessen zustande. Ich hatte gestern Abend nur eine ganze Packung Karamellpopcorn. Sehr lecker. Ich kam sehr spät von der Arbeit heim. Die A8 war praktisch ein einziger Parkplatz. Meine Hoffnunf war, daß niemand so doof ist und über die Dörfer der Alb fährt. Bingo. Ich hatte …
Das Gewicht geht nicht mehr weg. Meine einzige Vermutung: Seit dieser Woche schlafe ich weniger – weil ich ja wieder arbeite. Einen anderen Grund weiß ich nicht. Ich esse eher noch mäßiger, bewege mich eher mehr (auf niedrigstem Niveau allerdings) und verbrauche auch Kalorien im Auto. Das ist, laut einschlägiger Tabellen, gar nicht so wenig. …