87,7kg und neue Anfänge

Hui, das war ein Wochenende. Die Hochzeit habe ich geschafft, sehr zurückhaltend gegessen und direkt wieder 2 Kilo zugenommen. Am Sonntag wollten wir eigentlich baden gehen, aber das nackte Pflichtbewußtsein ließ uns arbeiten. Erst weit nach 15 Uhr waren wir im Bad. Vier Stunden später ging es dann direkt in die Vorbereitung zu dieser Woche …

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87,6kg und künstliche Lebensmittel

Heute habe ich im Kühlschrank der Firma nach einem seriösen Angebot für eine gekühlte Dose Bier gesucht. Natürlich alkoholfrei. Was finde ich? Einen Ehrmann Protein Vanilla mit MHD: 23. Februar 2019. Hmmm…. lecker. Da er sich nicht gewölbt hat, habe ich ihn mal aufgemacht. Sah aus wie gestern gekauft. Todesmutig habe ich mal einen eingetunkten …

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81,4kg und Hektik

Ich komme gerade nicht hinterher und hab dann auch noch eine lreative Pahse. Vier Artikel, zwei Pressemitteilungen – es läuft gerade. Gestern und heute muß ich morgens nicht mit „Freund Joarg“ reden, muß wohl daran liegen, daß „Jemand“ nicht hier ist und mir den Tag versaut. Ich mußte auf der Herfahrt an „Jemand“ denken und …

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