83,7kg und Abschied vom Sommer

Ich hab Querinventur gemacht und trag noch schnell alle Sommersachen auf, in die ich bisher nicht reingepasst habe. Da ich die lachsfarbene Chino nicht mit dem rosanen Hemd mit floralem Design kombinieren kann hoffe ich auf eine längere Schönwetterphase. Hoffentlich hält das Wetter noch, laut Morgenmagazin bleiben warme Temperaturen bis 22. September zu erwarten. Danach … weiterlesen

81,1kg und das Ende steht fest

So, heute fand das 22. Wochenwiegen der 2012er-Session statt. Dreck…. Ich habe mir meine Tabelle angeschaut und mir langts. Am Morgen des 13. Juli 2012 ist Schluß für dieses Jahr. Aus! Ende! Abpfiff! Das ist mein letzter Arbeitstag und den lasse ich mir nicht durch Salat und Mineralwasser versauen. Meine nächste Diät-Klippe ist eine Veranstaltung … weiterlesen

91,4kg und der Einkauf für das Wochenende

Mir fehlen gute Ideen für das Wochenende. Gut, zwei Klassiker werde ich machen. Schinkennudeln und Teigtaschen mit Frischkäse, Lauch und Speck. Für das Frühstück habe ich Müsli und Joghurt. Aber irgendwie fehlt noch was. Irgendwas mit Fleisch wäre gut. Pute auf den Grill? Immerhin ist fast Frühling angekündigt. Hm……. Ich werde berichten *grübel*

94,7kg und ich bin wieder da

Einige haben mich sicherlich an Aschermittwoch vermisst. Das ging nicht, ich war verhindert – auch verhindert meine diesjährige Fastenzeit pünktlich zu beginnen. Egal. „Is eh wurscht“ wie meine südlichen Nachbarn sagen würden. Anyway, es hat wieder begonnen. Ein hartes Jahr mit diversen persönlichen Schicksals- und Nackenschlägen liegt hinter mir, schauen wir positiv in die Zukunft. … weiterlesen

91,9 und es geht langsam aufwärts

Es wird. Langsam, aber es wird. Heute Morgen hatte ich kein Fieber und kein Kopfweh mehr. Husten und Schnupfen sind zwar noch da, aber fühlbar gebessert. Ich glaube, heute probiere ich mal aufzustehen. So richtig ganz. Ernährungstechnisch sieht es gerade so aus: Morgens: Zuckerfreies Müsli Dazwischen: Mandarine Mittags: Salat Dazwischen: Mandarine oder Wassereis Abends: Was … weiterlesen

94,0kg und mein Körper hat sich umgestellt

Heute ist es zum ersten mal nicht weniger, sondern sogar etwas mehr geworden. Damit ist die Eingewöhnungsphase wohl vorbei. Interessanterweise stehe ich jetzt genau dort, wo ich mich vor der Diät selber sah. Tja, wer seinen Körper kennt…. Gestern Abend mußte ich mich auch erstmals selber auf die Finger hauen. Ich hatte so richtig Lust … weiterlesen

94,6 kg und gestern war nicht mein Tag

Das fing schon gar nicht gut an. meine Kollegin teilte mit, daß ich alleine fahren muß – sie hat sich frei genommen. Ich wachte mit einem leichten Grippeschädel auf, der über den Tag verteilt nicht besser wurde und sich auf mein linkes Ohr schlug. Dazu kam dann noch eine leichte Übermüdung wegen Schlafdefizits und noch … weiterlesen

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