83,0kg und Schoko-Attacke

Mit Schokolade halte ich es wie viele Frauen. Ich esse wenig bis nichts, aber mindestens einmal im Monat kommt es zu einem Exzess.

Wie man weiß, ist Schokolade ein Stimmungsaufheller und wäre schon längst verboten wenn die Regierung objektiv in ihren Verboten wäre. Kein Wunder, wenn daher der Verbrauch in der dunklen, kalten Jahreszeit ansteigt. Mein Problem ist eher, daß ich von meinen Lieben und „Nichtsolieben“ reichlich beschenkt werde. So bekam ich von der Gattin und der Mutter je einen. Das ist eine lieb gewonnene Tradition. Früher bekam ich von Oma auch einen, aber die wurde vor ein paar Jahren zu bequem dazu.

Jetzt wurde das inflationär mehr. Ich bekam von einer anderen Abteilung einen und heute auch noch von meinem Chef. Jetzt kommt mein Schokokonsum langsam in eine Größenordnung, die diätrelevant ist. Hm. Was tun?

100gr. Schoko haben rund 550kcal. Wenn ich alles zusammenzähle sind das bestimmt 30 Gramm, also so um die 200kcal., welche ungeplant zusätzlich anfallen und an anderer Stelle eingespart werden wollen.

Bloß wo?

Hm. Die finde keine unschmerzhafte Lösung. Wenn ich eine weitere Verlangsamung einplane, reden wir hier von 250 Gramm noch weniger Abnahme pro Woche. Damit liegen wir dann bei ungefähr….. NULL!

Schlechte Vorzeichen, wenn ich die Weihnachtsfeiertage, die beruflich bedingten Weihnachtsessen einrechne und auf den Christlkindlesmarkt möchte ich auch ganz gerne mal. Hm.

Oh Oh.

Ansonsten ist der Arbeitsanfall normal für die Jahreszeit. Meine Männergrippe reduziert sich mittlerweile auf nervigen Husten.

Vom Nokia Thermometer gibt es auch was Neues. Die Gattin schafft es nicht sich zu verbinden. Nach Prüfung meinerseits: Fehler liegt bei der App, nicht bei der Gattin. Mal sehen ob es sich um einen temporären Fehler handelt.

Ansonsten merke ich heute wieder das Alter. Ich mußte gleich drei (!) Arzttermine ausmachen. Juhu.

87,1kg und rein in die Kartoffeln

Gestern fiel ganz diszipliniert das Abendessen aus. Leider auch die erste Halbzeit für mich. Trotzdem kam ich lächelnd heim. Die Tankstelle war trotz 1,289 für den Diesel leer und die Autobahn frei.

Auf dem Weg von Garage zu Haus hörte ich den 3:0-Jubel der Nachbarschaft. Ich habe dann während der zweiten Halbzeit versucht diszipliniert zu sein. Gelang nicht ganz.

Heute steht dafür ein lecker Kartoffelessen mit Kräuterquark auf dem Programm. Mjam.

Was mir übrigens an mir seit ca. einem Monat auffällt: Ich habe kein Verlangen nach Schokolade. Ja, der Kinderschokoladencrepe neulich mal war extrem lecker. Aber meine Schokolust ist gerade weg. Wer Kummer hat, hat Schokolade. Vielleicht habe ich gerade keinen Kummer. Wär doch möglich.

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