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97,9kg und so beginnt es

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Auf dieser Seite dürfen wir keine russischen Besucher mehr begrüßen, diese können die Seite nicht mehr aufrufen. Das wird frühestens wieder gehen, wenn Putin aufgehört hat zu atmen. Damit ist das Thema Russland-Ukraine-Krieg an dieser Stelle abgeschlossen. Dafür gibt es andere Seiten im Netz. Kommen wir zum Abspecken 2022. Ich starte mit 97,9 Kilo, mein …

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107,1kg und ich bin wieder da!

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Seit fast 10 Jahren gibt es diesen Blog. Das erinnert mich immer wieder daran, wie lange ich schon nicht mehr rauche. Es erinnert mich aber auch daran, wie lange ich schon an meinem Körper mehr oder weniger erfolglos herumdoktere. Zahllose Seiten geben wir Auskunft über alle, letztlich vergeblichen, Versuche. Kaum sieht es gut aus, so …

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