83,0kg und Schoko-Attacke

Mit Schokolade halte ich es wie viele Frauen. Ich esse wenig bis nichts, aber mindestens einmal im Monat kommt es zu einem Exzess. Wie man weiß, ist Schokolade ein Stimmungsaufheller und wäre schon längst verboten wenn die Regierung objektiv in ihren Verboten wäre. Kein Wunder, wenn daher der Verbrauch in der dunklen, kalten Jahreszeit ansteigt. … weiterlesen83,0kg und Schoko-Attacke

92,7kg und Überfressen

Zu viel. Mir ist schlecht. Ich habe schlecht geschlafen. Es war zu viel. Das Frühstück gestern war auch schon selbstgebackene Brezeln, zu Mittag dann KFC, bei den Schwiegergroßeltern dann die erste unplanmäßige Torte, bei den Schwiegereltern dann die zweite unplanmäßige Torte. Schon danach war mir schlecht. Beim gemeinsamen Abendessen mit Muttern und Oma gab es … weiterlesen92,7kg und Überfressen

79,5kg und frohe Weihnachten

So Leute, das wars mal wieder für dieses Jahr. Ich wünsche schon mal frohe Weihnachten und einen guten Rutsch. Diese Abspeckaktion war die längste Diät in meiner Abspeckgeschichte. Erst mal die technischen Daten: Dauer: 118 Tage Startgewicht: 100,4 Kilo Zielgewicht: 79,9 Kilo Erreicht: 79,5 Kilo Macht: 20,9 Kilo Gewichtsverlust (durchschnittlich 1,3Kilo/Woche) Das sind 135.850 eingesparte … weiterlesen79,5kg und frohe Weihnachten

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