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95,5kg und kein Supersamstag aber neues von den Äpfeln - abspeckblog
Eine Überraschung! Ich habe 1,2 Kilo verloren und kein Ahnung warum so plötzlich. Egal, freuen und weitermachen. Ich denke morgen wird wieder auf der Waage stehen. 1200 Gramm an einem Tag schafft man nur mit Ausdauersport oder Amöbenruhr. Beides nichts für mich. Dafür habe ich konsequent mein Schritteziel geschafft. Spazierengehend Quizduell spielen ist mein Ding