91,0kg und der Sturm ist vorüber - abspeckblog
Meine Aktion in der Arbeit ist gelaufen, ich bin sehr zufrieden. Punktlandung - so muß es sein. Es wurde aber wieder mal spät gestern, so habe ich das Abendessen ausfallen lassen. Vobei....das ist gelogen. Ich habe vor dem Bayern-Spiel vier Marienbader Haselnußoblaten verknuspert. Eine hat 109 kcal. Was nicht Kohlehydrat ist läuft gleich unter Fett.