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85,9kg und wieder auf dem Damm - abspeckblog
Ich dachte zeitweise schon ich hätte mir eine Erkältung eingefangen. Mein Rachen kratzte, die Nase war gereizt. Dazu 11 Grad, Dauerregen. Morgens gab es Müsli, am Mittag eine sehr kleine Portion Spinatspätzle. Ich hatte keinen Appetit, fühlte mich nur Bäh. Am Nachmittag war ich dann zur Familie eingeladen. Kaffee/Kuchen. Ich gönne mir zwei Kaffee und