104,3kg und Geburtstag

Nicht für eine Diät und den eigenen Willen schlimmer als eine familiäre Feier. Man wird eingeladen, es gibt Leckereien, selbstgebackenen Kuchen (wehe man probiert kein Stück!) und eine Einladung in ein gutbürgerliches Restaurant.

Mein Frühstück war heute ein zuckerfreier Müsliriegel mit knapp 50kcal. Zu Mittag suche ich mir irgendwas halbwegs kompatibles aus der Speisekarte und der Kuchen wird ein dünnes Pflichtstück. Am Abend versuche ich dann wieder einzusparen.

Mein Highlight gestern waren Fleichküchle mit Kartoffelpüree, Erbsen und Rübchen. Supersamstag….

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