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101,5kg und die Intensivtherapie - abspeckblog
Heute werde ich verwöhnt und gestreichelt. Gleich zwei Therapietermine stehen an. Eine mobilisierende Krankengymnastik am Vormittag und eine Fußreflexzonenmassage am Nachmittag. Vor allem nach der Lauferei gestern wird mir das gut tun und hoffentlich meine Verspannungen lösen. Ich spüre meine gestrigen Anstrengungen. Wie mein heutiger Essensplan aussieht weiß ich noch gar nicht. Das Frühstück wird