Falls es mein Ziel gewesen wäre die letzten vier Tage zuzunehmen, dann hat es ja super geklappt. Natürlich war das nicht NICHT mein Ziel. Gestern hatte ich eine sehr schmerzhafte, dafür effektive Physiotherapie. So solls sein. Ich habe immer Wassereinlagerungen nach sowas. Auch richtig dicke Knöchel. Sonst schmerzt mein Knie. Ich sollte nicht losrennen mit