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92,5kg und Abnehmen bei Hitze - abspeckblog
...ist eine sehr zweischneidige Angelegenheit. Einerseits sorgt das Wetter dafür, daß man nur wenig Lust verspürt groß aufzukochen oder gehaltvoll zu essen - andererseits habe ich aktuell vermehrt Appetit und neige zum snacken. Ich muß mich schon sehr bewußt von der Eisschublade fern halten und ein kühles Weißbier macht mich auch an. Ich werde heute