Nur 100 Gramm mehr trotz Abendessen. Ich bin zufrieden. Es gab gestern Mikrowellenmampf, der abgelaufen war. Also ein Gourmetfestmahl. Gestern bekam ich mein erstes Diätkompliment. Eine Physiotherapeutin, die ich schon länger nicht mehr gesehen hatte, sagte zu mir: "Chaben Sie abgenommen?". Wow, 11 Monate nach Beginn fällt es mal jemand auf. Trotzdem ein zärtlicher Streichler