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90,9kg und etwas enttäuscht - abspeckblog
Ich bin gestern heimgekommen und zeitnah eingeschlafen. Der erste Tag in freier Wildbahn war doch sehr anstregend. Trotzdem bin ich leicht gefrustet. Da war ich diszipliniert, lasse das Abendessen weg und dann 90,9. Das ist zuviel. Gleich heute früh wurde das Abendessen gestrichen und beim Mittagessen der Proteinanteil (hartes Ei) erhöht. Gestern Nacht kam auch