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89,6kg und Durchatmen - abspeckblog
Puh, ein gestriger Abschied von der 90-Kilo-Marke war ein gewagtes Unterfangen. Ich hatte einige Bedenken, ob das heute früh nicht doch schief geht. Ging es nicht. Ich habe mal meine vergangenen Montage verglichen: 3.Juli: 90,5kg 10.Juli: 90,8kg 17.Juli: 90,4kg heute: 89,6kg Es sind Trippelschritte, aber die Richtung stimmt schon mal. Das Abendessen fällt heute wegen