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87,0kg und Durchbrüche - abspeckblog
Erfolgreiches Abspecken ist auch immer eine Sache von Meilensteinen. Man setzt sich Ziele. Meist eine runde Zahl oder ein Kleidungsstück, in das man passen möchte. Auch ich habe so meine Wegmarkierungen. Vergangenen Samstag habe ich mal wieder eine dieser Grenzen überschritten. Samstag habe ich es nur nicht mal gemerkt, heute ist es mir aufgefallen. Ich