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83,2kg und Trendbestätigung - abspeckblog
...und wieder 600 Gramm weg. Lauf Nokia-Body+-Waage aber leider (natürlich) nur Wasser. Das Karma passt aber, ich habe gestern noch etwas für die Fitness gemacht - es wird alles langsam wieder. Heute musste ich terminlich einige kleine Verrenkungen beim Essensplan machen. In der Frühe gab es einen kleinen Schweizer Lebkuchenjoghurt (135kcal.), das Mittagessen wurde auf