97,0kg und das erste Wochenende zu bewältigen

Die Waage hat sich heute ein paar Sekunden Zeit genommen, ob sie 96,9 oder 97,0 anzeigen will.

Interessant ist, daß meine Körperzusammensetzung immer noch nahezu unverändert ist. Ich hätte mit einem Wasserabbau gerechnet – aber nö….

Gestern hat die Gattin ein leckeres Diätmenü hingestellt. Ich blieb innerhalb meines Budgets, hatte den ganzen Tag keinen Hunger oder andere Attacken gehabt und meine Apps sagen, es wäre sogar ausgewogen gewesen. Wird doch. Gegeben hatte es zuckerarme Cerealien, ein Hähnchenschnitzel mit Pommes aus dem Airfryer (650kcal., eine Riesenportion) und ein Stück einer Pinsa. Die war aber nicht so gut. Dazu kommen noch zwei Clementinen und ein paar Bonbons.

Heute machen wir einen coronakonformen Tagesausflug in den Tierpark Bretten. Die Gattin wollte in einen Tierpark. Da ich ja abspecke und die Tiere somit vor mir sicher sind, habe ich zugestimmt. Da Kioskessen wenig abspeckkonform ist, werden wir ein Essenspaket mitnehmen.

Für alle Mitabspecker habe ich eine gute Nachricht: Gemüse wird im Lebensmittelhandel kommende Woche wieder billiger. Gurken, Radieschen und Salate sind zum Teil wieder unter einem Euro zu bekommen. Erdbeeren werden auch billiger.

Deine Meinung dazu?

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.