Mein Weg zum Normalgewicht
“Keine Kohlenhydrate nach 17 Uhr und Du nimmst ab” Das habe ich schon öfter gehört, aber nur weil man was öfter hört wird es nicht wahrer. Es fallen nur mehr Menschen drauf rein. Passend dazu dieser Comic von @erzaehlmirnix. Bitte Klicken! Genauso wie viele Menschen auf falsch abgeschriebene Presseartikel reinfallen. Hier ums Eck in Heidenheim …
Ich mußte heute meine Akkus aufladen. Ein heißes Bad, bißchen Spazieren, alles mal baumeln lassen. Aufs Abendessen habe ich verzichtet, statt dessen etwas in die kalorienarme Knabberbox gegriffen.
Heute wird es fällig – es gibt Sommerreifen. Entgegen meiner ursprünglichen Planung muß ich jedoch den ATU hinzuziehen. Bei der Bäckerei zweck Frühstückserwerb war ich schon. Sonst steht nur Bude putzen auf dem Plan. Reicht mir auch. Als Freiessen werde ich mir Mac & Cheese gönnen, der Käse muß weg und die Tomaten auch. Mein …
Komme gerade vom Doc, der empfiehlt mir einen anderen Arzt. Heißt: Ich bin keinen Schritt weiter und hab immer noch ganz doll Aua. Zum Thema: Cefamadar: Ich kann immer noch keine Wirkung feststellen. Ob der aktuelle Gewichtsverlust damit im Zusammenhang steht wird sich zeigen. Heute wird es vermutlich wieder mal Schinkennudeln geben. Der Schinken sollte …
Es schmerzt immer noch, morgen habe ich einen Termin beim Arzt. Das kann so nicht weitergehen. Zum Abendessen gab es heute etwas Neues und sehr leckeres: In Pesto eingelegte Putenfilets, danach angebraten, mit Pesto und etwas Parmesan bestreut. Die werden dann im Ofen etwas überbacken und mit Eisbergsalat serviert. Das war sehr lecker. Leider nicht …
Die Angriffe auf meine Seite haben aktuell aufgehört. Ich bleibe trotzdem sehr wachsam. Aktion Abnehmen schreitet nach wie vor in Trippelschrittchen voran. Ich kämpfe gegen meinen Appetit und wie @erzaehlmirnix es nennt: “Mein verfressenes Ich”. Gestern klappte das recht gut. Ob das an Cefamadar lag weiß ich nicht. Das ist zu frisch. Dafür kämpfe ich seit …