83,55kg und es gibt keine Wunderwaffen
Heute gibt es die Erkenntnis mal vorab: Es gibt keine Abkürzung und keine Wunderwaffe zu einem schlankeren Selbst. Es ist und bleibt eine harte, tägliche Arbeit. Wieder habe ich gefailt. Ich weiß nicht wo und warum, es waren wohl irgendwo zu viel gesellschaftliche Termine, mit zu viel Essen. Vergangene Woche hatte ich Urlaub und wollte …