97,1kg und Abnehmen mit Aromatherapie

Wie? Was? Dreht er jetzt ganz durch? Nein! An Aromatherapie ist was dran. Denkt mal nach, es genügt der typische Duft von einer frischen Brezel um sofort Heißhunger drauf zu bekommen. Das ist auch Aromatherapie. Die Nase ist unser Organ mit dem besten Gedächtnis. Bereits kleinste Mengen lassen in unserem Körper „Programme“ ablaufen. Wir verknüpfen …

Weiterlesen

97,7kg und voller Impfschutz

Yes!!!! Wir haben es erst mal überstanden. Alle Familienmitglieder -ausser einem, der darf nicht- sind jetzt maximalst immun gegen Covid-19. Das ändert unser Leben…..äh…gar nicht! Es geht alles weiter wie bisher. Leider hatte sich mein Abnehmvorhaben durch zwei Familienfeiern zu kämpfen. Ich blieb zurückhaltend, aber wie es halt so ist: „Man“, also ich, hätten noch …

Weiterlesen

97,2kg und kielgeholt

Wow, die Impfung hat uns wirklich zerlegt. Die Gattin lag zwei Tage komplett flach und fühlt sich heute immer noch elend. Meine Wenigkeit spürt heute noch Nachwirkungen – nach sechs Tagen. Das ist sportlich. Ich fühlte mich von Dienstag Abend bis Freitag mies und bin seit dem immer noch nicht voll belastbar. Am Freitag hatte …

Weiterlesen

96,8kg und meine zweite Impfung

Boah. Wie die Zeit vergeht. Schon wieder einen Monat, ohne das ich was von mir hatte hören lassen. Ich schäme mich, meine aktuelle Ausrede ist: Ich hatte Urlaub und der war ereignisreich. Mein Sportprogramm habe ich bislang durchgezogen, aber es wäre mehr gegangen. Auf meiner Trainings-Inlinestrecke erreiche ich bereits eine zwei Km/h bessere Durchschnittsgeschwindigkeit. Ich …

Weiterlesen

97,8kg und zurück auf den Rollen

Erstmals seit 2019 habe ich mich wieder auf meine Inlineskates gestellt. Ich fahre seit 20 Jahren, da sieht man mir aber nicht an. Bauch und Bewegung erinnern mehr an einen Zirkus-Tanzbären mit Dorn im Hintern und fortgeschrittenem Parkinson. Meine Klamotten (was halt da war und noch über Bauch und Po ging) gaben ein…joh….Bild ab, daß …

Weiterlesen

96,9kg und ein zartes Pflänzchen

Was für eine Freude. Mein Gefühl hat nicht getrogen. Nach Monaten des Zunehmens und Monaten des Stillstandes, geht es nun erstmals wieder sichtbar bergab. Erstmals seit 6.11. hat die Waage unter 97 Kilo angezeigt. Ich bin entzückt. Da mache ich doch mal voll motiviert weiter. Am kommenden Wochenende habe ich Elektroauto als Ersatzfahrzeug. Bin bis …

Weiterlesen

Diese Seite benutzt Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit zu verbessern. Mit der weiteren Verwendung stimmen Sie dem zu. Datenschutzerklärung

%d Bloggern gefällt das: