Mein Weg zum Normalgewicht
Schinkennudeln zum Abendessen und wieder das Kilo drauf. Stöhn. Auch heute wird es ein Abendessen geben, der Nudelauflauf hat MHD. Morgen auch, da darf ich früher Feierabend machen. Eigentlich wollte ich Bilder zur meiner 200-kcal.-Snack-Challenge machen, aber der Master-Boot-Sektor meines Computers hat sich verabschiedet. Hier ein Foto, vom kompletten Funktionsumfang: Wenn ich das mit den …
Die heutige Überschrift würde mich an anderer Stelle direkt mal 2€ ins Phrasenschwein kosten, stimmt aber. Nach aufwändiger Kühlschrankinventur gibt es heute Abend zeitkritische Schinkennudeln mit zeitkritischem Feldsalat, damit habe ich morgen ein Kilo mehr. Das Abendessen habe ich gestern ausfallen lassen. Der Lohn sind 1,5 Kilo weniger als am Sonntag. Dafür bin ich sehr …
Erster Arbeitstag nach einem Monat Pause, dann gleich Vollgas von 4.40-21 Uhr. Das Abendessen entfällt damit ersatzlos. Gestern übrigens auch. Erstaunlich: Trotzdem haben wir beide jeder genau 400 Gramm zugenommen. Abspecken ist stets ein Quell von Überraschungen. Um die Sache mal mehr vorwärts zu bringen, haben wir nun bei saucenbasierten Gerichten mehr von diesen 10kcal.-Konjaknudeln. …
Für die Freunde der geplegten “Low Carb”-Diät, die so alleine auch nichts bringt, habe ich einen aktuellen Tipp: Den “Double Down” von KFC. Hat zwar deftige 624kcal, aber dank des Weglassens von Brot nur 21gr. Kohlehydrate. Bestwert bei Burgern! Spaß beiseite. Trotz der Zunahme dank meines späten Samstagsessens (da sind gestern so ein paar Dinge …
Mein WordPress nervt mich heute mit Fehlermeldungen im Backend. Das letzte Update war wohl doch suboptimal programmiert. Hauptsache bei Euch funktioniert alles. Die gute @erzaehlmirnix ist den Amazon Büchercharts immer noch auf Platz 3. Glückwunsch. Komisch, das sie es in der Spiegel Bestsellerliste nicht in die Top 20 schafft. Wird “Fettlogik” etwa nur bei Amazon …
Wenn man am Kiosk nach dem Lügenblatt verlangt, bekommt man nach Wolfgang Neuss in 19 von 20 Fällen…. … genau das was ihr jetzt denkt! Heute will das Blatt mit Diätirrtümern aufräumen. Mit bereits erhöhten Blutdruck (132:78) habe ich den Artikel inhaliert um jetzt hier abkotzen zu können. Und nun? Jo, die haben recht. In …