Mein Weg zum Normalgewicht
admin Ich hatte gestern ausser einem Cola-Bonbon nichts zu Abend, nur 800kcal. zu mir genommen – ich habe sogar ziemlich wenig getrunken. Das natürlich mehr unabsichtlich, ebenso wie das übermässige Ausscheiden. Es viecht mich dann ganz schön, daß nur ein Pfund verdunstet ist. Ich bin es heute auch leid einen Grund zu suchen. Heute verhält es …
In meiner bayerischen Heimat geschehen gerade schlimme Dinge, welche die breite Öffentlichkeit betreffen – aber sie merkt es nicht. In Bayern sollen vor der Wahl mit der absoluten Mehrheit der CSU zwei Gesetze durchgebracht werden. Das #Polizeaufgabengesetz (PAG) und das #Psychatriegesetz. Ersteres erlaubt es der Polizei auch ohne konkreten Verdacht: Jedermann einfach festzunehmen und frühestens …
Gestern war schon wieder ein Nichts-geht-mehr-Tag. Wir haben beide genau nullkommagarnichts von unseren Vorhaben geschafft. Ich habe es dafür geschafft in der Badewanne einzuschlafen. Die Gattin hat das auf dem Sofa hinbekommen. Wir waren beide völlig ohne jede Energie. Fernseher an und chillen. Das Abendessen fiel ins Wasser, es gab sehr kleine Snacks nebenbei – …
Es hatte fast schon religiös-rituelle Züge. Mein Körper hat sich gereinigt, innen und außen. Keine Ahnung was wieder war, aber jetzt fühle ich mich erschlagen. Gestern war ich noch eine Runde joggen, nicht allzu weit – keine 2 Kilometer. Ich mußte leicht schwitzen und auch hinterher etwas keuchen, aber es wäre noch deutlich mehr gegangen. …
Wenn Gattin und ich den Wochenendernährungsplan besprechen kann das manchmal schon etwas länger dauern. Wir haben unterschiedliche Geschmäcker, die Gattin speckt ja nicht ab und außerdem bleibt die Zubereitung oft an ihr hängen. Ich kann es oft nicht, habe keine Zeit und bin meist schlichtweg zu faul. Gattins Essen schmeckt mir auch meist besser. Dieses …
Die ganze Woche bin ich schon bleiern müde und auch geistig matt. Gestern kam ich heim, hab mich vor den Fernseher gelegt und bin eingeschlafen. Heute ist es kaum besser. Anderen geht es aber auch so. Vielen mit denen ich rede geht es ähnlich, es fühlt sich an wie ein beginnender Infekt. Ich vermute mal …