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82,1kg und große Erleichterung

von

Ich war erstaunt, daß die Nokia-Waage heute noch 50,1% Wasseranteil anzeigte. Ich mußte gestern bis in den späten Abend dermaßen viele Boxenstops machen, daß mich Gewicht und Wasseranteil fast erstaunen. Heute habe ich dafür ziemlich Durst und auch Appetit. Gut, daß ich nicht viel in meinem Veschperböxle dabei habe. Was ich nicht dabei habe kann …

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83,5kg und Placebo-Effekte

von

Ich komme immer mehr zu der Erkenntnis, daß die Tabletten sinnlos sind.

Möglicherweise sogar nur schädlich. Ich kann bisher keine wie immer geartete Wirkung feststellen.
Nicht mal einen eingebildeten Effekt. 

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84,0kg und Teigführung

von

Gestern gab es einige teigige Dinge. Zwei der Rezepte haben wir noch nie vorher probiert gehabt. Eins war ein Hefeteig, das andere basierte auf Sauerteig. Das ist nicht ganz so einfach. Geschmeckt haben beide, aber unsere Verdauung haben auch beide beschäftigt. Gestern schlief ich schon vor 21 Uhr auf dem Sofa ein, heute habe ich …

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81,9kg und lieber Besuch

von

Heute ist die Hütte voll, Freunde und Verwandte kommen. Wir haben einen Nutellakuchen gebacken und keine Mutter bringt Apfel-Tarte mit. Zum Abendessen habe ich eine hessische Speckbrot-Spezialität aus der Zeitschrift „Brot“ rausgesucht, welche die Gattin verwirklicht hat. Laut meiner App habe ich bereits 2400kcal. nur durch Frühstück (wie immer) und eine Portion Krautschupfnudeln zu mir …

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82,0kg und Odyssee

von

Ich hatte gestern noch großes Glück. Es gelang mir den vorletzten Sitzplatz überhaupt zu ergattern. Keine 2 Stunden später war ich zu Hause. Hätte ich diesen Zug nicht bekommen, wäre ich erst weitere 2-3 Stunden später, oder auch gar nicht zu Hause angekommen. Hunger hatte ich keinen, aber einen schlechten Geschmack im Mund. Es blieb …

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82,5kg und Deutschland im Sturm

von

Laut Kachelmann kommt nur eine Mütze Wind, aber alles dreht durch. Gestern brauchte ich über drei Stunden mit dem Zug nach Hause, mit dem Auto wäre es nicht schneller gegangen. Ich bin dann geschafft und gereizt direkt aufs Sofa und habe die Reste aus den Snacktüten geleert. Natürlich nicht abgewogen oder eingetragen. Den knackigen Gewichtsverlust …

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