Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Wenn man am Abnehmen ist, geht es manch einem wie einer Schwangeren. Man bekommt seltsame Heißhungerattacken auf Dinge, die man im normalen Leben nie anfassen würde. Rührei ist sowas bei mir. Wenn mich was Süßes anmacht, dann muß es zuckersüß und klebrig sein, oder Schokolade, jedoch Helle. Auf Diät verändert sich das erheblich. Jetzt muß …
Das ging aber mal schnell. Schon am zweiten Tag ein Leerlauftag ohne Gewichtsabnahme. Irgendwie hab ich auch mehr Hunger als sonst und weniger Lust an gesunden Dingen. Meinen Kühöschrank habe ich gestern noch von restlichen Hochkalorien-Lagerbeständen befreit. Nein, nicht so wie ihr denkt….. Mutter hat alles bekommen! Damit wäre das Thema „Eine gute Tat pro …
Die Umstellung des Körpers hat begonnen. ich darf permanent auf Häuschen wetzen und hab seltsame Heißhungerattacken. Gestern kam ich nicht zum Essen. Mein Cousin und ich hingen den ganzen Abend bis zum Ellenbogen in Computern. Ich hab dann noch etwas Popcorn gegessen und bin supermüde ins Bett. Leerer Magen wiegt nix. Klar, daß heute fast …
Einige haben mich sicherlich an Aschermittwoch vermisst. Das ging nicht, ich war verhindert – auch verhindert meine diesjährige Fastenzeit pünktlich zu beginnen. Egal. „Is eh wurscht“ wie meine südlichen Nachbarn sagen würden. Anyway, es hat wieder begonnen. Ein hartes Jahr mit diversen persönlichen Schicksals- und Nackenschlägen liegt hinter mir, schauen wir positiv in die Zukunft. …
So Leute, das wars mal wieder für dieses Jahr. Ich wünsche schon mal frohe Weihnachten und einen guten Rutsch. Diese Abspeckaktion war die längste Diät in meiner Abspeckgeschichte. Erst mal die technischen Daten: Dauer: 118 Tage Startgewicht: 100,4 Kilo Zielgewicht: 79,9 Kilo Erreicht: 79,5 Kilo Macht: 20,9 Kilo Gewichtsverlust (durchschnittlich 1,3Kilo/Woche) Das sind 135.850 eingesparte …
Heute ist der letzte volle Tag. Netterweise zeigt die Waage heute mal wieder was unter 80 Kilo. Bin etwas genervt heute. Punkt 5 Uhr war ich wieder wach (warum immer genau um 5?) und konnte nicht mehr einschlafen. Dummerweise war heute mein „Ausschlaftag bis 6.15 Uhr). Dreck sowas. Ich hole das vor dem Urlaub niemals …