Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Ich schaue raus und sehe – Suppe! So gut 100m Sichtweite habe ich noch. Heute steht Erholung auf dem Programm, Oma und das Abtragen des am Freitag erwähnten Papierberges. Zum Frühstück gibt es heute eine Müslispazialität. Es gibt ein Granola. Da stand ich schon als Kind drauf. Früher gab es das von Müllers Mühle, saulecker. …
Mein Schalter im Flur ist immer noch hinüber und ich habe kleiner technische Probleme beim Aufbau eines Dekostücks. Ich besitze noch einen einzigen nahen Verwandten mit Elektrikerkenntnissen. Der kam gestern mit Frau zu Kaffee und Kuchen. Da wollte einiges vorbereitet sein. Einkaufen mußte ich auch noch. Da habe ich gleich einen Spartipp: An der Kasse …
Da ich Montag nochmals gründlich untersucht werde, hat mir mein Chef frei gegeben. Nett von ihm, nicht? Heute stehen wieder Therapiestunden auf dem Plan. Um 9.45 – der erste Termin des Tages. 16.40 Uhr der letzte Termin. Freitag beginnt alles schon um 8 Uhr. Kranksein ist Streß. Schlafen war heute wieder schlechter, ich bin um …
Heute habe ich mal einen Tag zur Erholung. Ich werde mich nachher in ein heißes Bad legen und meine Muskeln entspannen. Ich mache brav meine Übungen und es geht heute auch schon besser. Ich konnte bis 7 Uhr schlafen. Zu essen gibt es die Reste von gestern, heute Abend weiß ich noch nicht. Irgendwas mit …
Der Einsatz gestern war ein Fehler. Ich bin um 21:20 Uhr erst zu Hause gewesen und hatte schon wieder die Körperhaltung des berühmten Glöckners. In der Nacht fand ich kaum Schlaf, ich wußte schon nicht wie ich liegen soll. Keine Position war gut genug. Nun, früh um 7:30 Uhr habe ich mich dann, nachdem ab …
War gestern „alles doof“, so setzt „heute“ noch mal was drauf. Erster Arbeitstag, Chefgespräch, unschöne Mails und in der Post zwei Rechnungen, die ich niedriger eingeschätzt habe. Dafür spüre ich immer noch jeden Wirbel vom Nacken bis runter und die Muskulatur wird auch immer verhärteter. Heute habe ich sogar eine der Prellungen gespürt. Dafür starten …