88,6kg und spätes Essen rächt sich

Gestern war (wie heute, morgen und übermorgen) ein Hochstreßtag. Ins Bett bin ich nicht gestern, sondern erst heute um 0:20h gefallen. Für Essen blieb da wenig Zeit, ein fast abgelaufenes Fertiggericht mit 500Kcal. in die Mikrowelle – ganz toll….. Eigentlich müßte ich die 500 Gramm Nudelauflauf direkt vom Gewicht abziehen. Heute kommt mein Wagen in …

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87,9kg und der Apfel

An apple a day keeps the doctor away. Ein netter Spruch unserer amerikanischen Freunde. Fast wäre mir das Gegenteil gelungen. Ich hatte beim Gärtner meines Vertrauens einige Äpfel erstanden und gestern den Ersten davon gegessen. Der Apfel war gewaschen und geviertelt, aber mit Schale. Die Schale ist zwar schwer verdaulich, aber dafür extrem gesund. Keine …

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88,8kg und die Hosen

Heute war Wochenergebnistag und Hosentag. Ich probiere mal wieder meine Businesshosen durch. Dabei bin ich fast wahnsinnig geworden. Ich spüre keine Veränderung meiner Figur. Trotzdem sind die Hosen entweder zu groß oder zu klein. Ich faß es nicht. Der Hosenteil meinens Schrankes ist proppenvoll und ich hab nix anzuziehen. Frauen! Ich kann Eure Kleiderschrankpein nachvollziehen.

89,0kg und das Angrillen

Es ist komisch. Letztes Wochenende hatte ich sooo Lust auf irgendwas sportliches, aber das Wetter und mögliche Sportpartner waren dagegen. Einer hat bis heute noch nicht zurückgerufen, gell Jochen :## ! Dieses Wochenende ist ein Wetter zum Heldenzeugen und ich hab irgendwie nur Lust auf Bücherlesen auf dem Balkon. Blöd, weil es der letzte Frühsommertag …

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88,7kg und der Frühling ist da

Ein Wetter zum Eierlegen! Das muß genutzt werden! Kalorienverbrauchen ist angesagt. Nur, ist das gar nicht so ganz einfach. Zumindest nicht wenn man Fußpein hat. Keine Ahnung wo das plötzlich herkam, bei jedem Schritt tuts weh, bei jeder unüblichen Bewegung noch etwas mehr. Fühlt sich an, als ob was im Mittelfuß lose wäre. Wie kann …

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