Mir ist was aufgefallen.
Immer wenn ich auf vollen Touren laufe, also mich wach und fit fühle, dann habe ich keinen Appetit/Hunger.
Wenn ich mich fix und alle fühle habe ich Hunger, manchmal sogar Heißhunger und einen gesegneten Appetit.
Ich muß mal recherchieren ob das eine wissenschaftliche Basis hat.
Ich werde berichten.