Mein Weg zum Normalgewicht
Gestern war einer dieser verlorenen Tage. Verloren für mein Abspeckziel. Eigentlich wollte ich nur einen Getreidestängel essen, mehr nicht. Dumm nur, daß schon das Müsli am Tisch stand. Ich habe nur die Hälfte gegessen, aber es waren trotzdem mehr Kalorien als der Müsliriegel. Hintergrund: Ich war gestern zu einem Geburtstag mit Kaffee und Kuchen eingeladen, …
Das alte Problem meines Lebens. Ich habe an den Dingen den meisten Spaß, die ich am wenigsten beherrsche. So verschält es sich auch mit dem Inlinern. Meine Partner sind im Laufe der Zeit aus biologischen oder persönlichen Gründen weggefallen, einigen bin ich schlicht zu schlecht und langsam. Also fahre ich seit wenigen Jahren alleine. Wenn …
Ein verlängertes Wochenende. Wer mag das? Ich! Ich!!!! Iiiiiich!!!! IIIIIIIIICH!!!1!!!!11!! Man weiß gar nicht, wie man mit dem Wetter umgehen soll. Ich möchte unbedingt noch Inlinern gehen. Einfach mal testen wie es läuft. Es zieht so komisch hin und her. Hungergefühl habe ich keines, ich nutze das aus und esse erst mal nichts. Muskelkater und …
Wieder mal an der 100er-Marke abgeprallt! Wer hätte das vermutet? Wir alle! Meiner Zunge geht es wieder fast gut, auch das Bluten hat aufgehört. Die Schmerzen sind ertragbar. Von der Physio habe ich immer noch ziemlichen Muskelkater, daher war heute mit Bewegung nicht so viel drin. Mein Freiessen war heute eine Baconbomb. Ist nicht sooo kalorienreich …
Echt? 100,0 Kilo? Ja. Nicht 99,9? Nein! Die Waage weiß, wie man meinen Tagstart mit Blutdruck ausstattet. Gestern hatte ich eine Mörderhetze um wenigstens noch halbwegs pünktlich zur Physio zu kommen und dann hat die Therapeutin doch glatt meinen Termin vergessen einzutragen. Ich kam trotzdem dran und bin dann zurechtgebogen, geschröpft und entspannt um 21.25 …
Meine Zunge tut immer noch weh und blutet hin und wieder. Ich esse wenig und nicht sauer, nicht krümelig und nicht scharf. Es wäre schön gewesen heute durch die Schallmauer zu brechen, aber ich habe knapp gerissen. Dreck. Morgen wird es wohl auch nichts, ich bin heute bei meiner Physiotherapeutin. Da lagere ich am Tag …