101,6kg und Kampf dem Appetit

Ich habe einen starken Willen, der bereits fließend in Sturheit übergeht.
Nicht unbedingt gegenüber anderen, mehr gegen mich selbst.
Manche bezeichnen das als “Selbstdisziplin”, aber das ist es nicht. Es ist ein harter Kampf,
den ich jedoch öfter mal verliere.

Warum?

Ich bin stur, aber meinem Gehirn ist das egal. Ich kann einer Verlockung widerstehen,
mein Hirn kann das nicht.

Wie oft habe ich schon bemerkt, daß ich etwas esse oder trinke, daß ich gar nicht zu mir nehmen wollte.
Das Hirn schaltet mein Bewußtsein ab und nimmt sich was es möchte.
Ihr kennt das z. B. bei Chips: Ihr wollt nur eine Handvoll essen und versteht nicht warum die Tüte plötzlich
leer ist.

Genau das.

Ich habe fast dauernd Appetit, egal auf was. Nur Appetit, keinen Heißhunger. Mein Verstand sagt Nein!
Trotzdem frage ich mich langsam warum ich nicht schneller abnehme. Ich muß den Appetit in den Griff bekommen.

Wie sagte Rudi Dutschke doch so treffend: “Der Kampf geht weiter”.

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