100,7kg und Zwischentief

Kein Wunder, ich habe das Abendessen ausfallen lassen.

Eben komme ich von der ersten Physio diese Woche und trinke brav meinen Liter Wasser.
So gesehen müsste ich morgen wieder etwas mehr drauf haben.
Zusätzlich erschwerend kommt hinzu, daß es heute wieder mal Schinkennudeln (550 kcal.) gibt.
Der Schinken muß langsam weg.

Als ob das nicht schon fast sicher die Garantie für 101,5 Kilo morgen ist: Nein!
Ich komme auch noch spät heim und werde somit auch spät essen.

Eine Freundin hat mir heute Nacht ihre Diättips zugemailt. Ich werde die heute oder morgen mal lesen und
dann hier drüber schreiben.