Mein Weg zum Normalgewicht
Brav das Abendessen weggelassen und trotzdem nur 1 Pfund weniger auf der Waage. Hrmpf. Heute gibt es ein Abendessen, wie oft am Donnerstag “Spätzle mit Soß”. Ich hoffe auf morgen mein Gewicht zu halten. Wie gestern versprochen wende ich mich nun dem Thema “Skyr” zu. Beim Abspecken ist es wichtig auf die Proteinzufuhr zu achten. …
Ich war fleißig! Ab sofort ist es mit einem einfachen Klick möglich mich in allen von mir genutzten sozialen Netzwerken zu stalken. Alle Netzwerke sind links unter dem Feld “Hab mich lieb” zu finden und werden auch tagesaktuell gepflegt. Bitte fleißig nutzen. Ansonsten gab es gestern mal Abendessen, die Schlutzkrapfen mußten weg. Das waren 800kcal …
Heute war mehr Bullshit im Briefkasten als ein Mensch ertragen kann. Wenn die alte Tradition des Bestrafens der Überbringer schlechter Nachrichten noch gepflegt werden dürfte, würde ich in Posthornblut waten. Schlimmer wiegt fast noch die Erkenntnis, daß ich jeden Tag neue Vollhonks kennen lerne. Eines der wenigen Dinge für die es unerschöpflichen Nachschub auf der Welt …
Nach einer Zeitspanne die nicht vergnügungssteuerpflichtig war bin ich wieder hier. Aktuell kann ich mich noch nicht wieder voll belasten, aber “geht schon”. Durch die mangelnde Bewegung, aber liebevolle Pflege, habe ich wieder etwas zugenommen. Jetzt bin ich wieder arbeitsfähig und der Kampf um die Kilos wird mit unverminderter Härte aufgenommen. Um die verlorene Zeit …