Mein Weg zum Normalgewicht
admin Ich bin für gewöhnlich ein Mann eiserner Disziplin, zumindest wenn ich mir etwas ganz fest vornehme. Es hat aber seine Gründe warum ich einen Abspeckblog besitze. Ich bin leicht zu verführen und lasse ungern was verkommen. Schon las Kind hat man mir beigebracht, daß es sonst regnen wird. Außerdem bin ich ein Rotzaffe, der den …
Ich muß mich langsam mal einbremsen. Mein Terminkalender gerät seit einiger Zeit immer mehr aus den Fugen. Am Wochenende hatten wir nur wenige Stunden so wirklich für uns. Der Rest war Termine, Termine, Termine. Dabei hatte ich sogar noch Glück. Zwei Dinge fielen aus, sonst wäre es noch schlimmer geworden. Heute geht es direkt weiter! …
Yesssss. Ich habs doch geschafft ein paar Menschen, inklusive der hübschesten Ehefrau von allen, in den April zu schicken! Natürlich höre ich nicht auf mit Abspecken oder diesem Blog hier. Da habe ich doch viel zu viel Spaß dran (Blog) und viel zu viel Ehrgeiz (Abspecken). Ich gebe aber auch zu: Mich plagen seit gestern …
Ich bin wieder unter 90 Kilo, aber an meinen Klamotten kann ich keinen Verlust meinen Umfangs feststellen. Seit Monaten geht, trotz ganz schöner Selbstkasteiung nicht mehr wirklich viel. Da darf die Frage gestellt werden: Warum geb ich mir das Ganze? Mal ganz nüchtern betrachtet: Es geht mir gut. Meine Blutwerte sind okay, ich kann wieder …
Gestern gab leckere Mikrowellen-Spaghetti mit 290kcal. und danach wegen Hungers nochmal 250kcal. in Knabberartikeln durch den Abend verteilt. Dies und die ausgetrunkene Flasche Sprudel machen den Hopser auf 90 Kilo verständlich. Für heute habe ich bereits meine Vesperbox reduziert und dank der blöden Verbindungen und Termine wird es vermutlich auch wieder kein Abendessen geben. Dafür …
Es kam alles wie erwartet und ich um 20:30 Uhr heim. Es verblieben exakt 60 Minuten für Entspannung und etwas Knabbern gegen den Hunger. Lidl hatte vergangenen Donnerstag Brotsticks in diversen Geschmacksrichtungen da, ich hab mal was gekauft. Wenn man Hunger hat, sind die sehr lecker. Zu lecker. Als ich zur Besinnung kam war ein …