Mein Weg zum Normalgewicht
Volkhard Heute hat Oma ihren 93sten. Der mag, darf gerne im Altersheim Hasenweg auf einen Besuch vorbeikommen. Sie freut sich. Wie jetzt das Wochenende abläuft ist mir immer noch schleierhaft. Bis jetzt steht nur fest, daß ich am Sonntag Quad fahre und am Samstag Abend Besuch kommt. Eigentlich war morgen Essen und/oder Grillen mit Oma angesagt. …
Gestern Abend war ich kaum zu Hause, da klingelte es auch schon an der Tür. Ich hatte meine neuen Luftpolster-Schaumeinlage-Sneakers gerade testweise zwei Minuten an. Muttern! Sie brachte frische Popcornjoghurts vorbei. Während dessen klingelte mein Cousin um den alten Fernseher abzuholen. Von dort ging es direkt auf das französische Dorf. Heute Abend steht die Partei …
Heute habe ich einen Einkaufstipp: Beim Lidl sind wieder amerikanische Wochen und es gibt Popcornjoghurt. Lecker wie immer! Heute wird noch viel abgehen. Der neue Fernseher ist da und muss installiert werden. Den neuen Blu-Ray (Sony BDP-S5200) hole ich gleich im Lager ab. Feiern werde ich das auch noch: Im französischen Dorf – dafür gebe …
Ein gutes Kilo in wässriger Form habe ich gestern verloren und auch die Reste meiner guten Laune. Stau und ein Meeting langten. Ein Blick in meine Vesperbox reicht auch. Disziplin! Disziplin! Heute im Böxle: Banane, Obstgarten Aprikose, Müsliriegel mit Ahorn, Salamiknäcke, Lachsschinkenknäcke, Radieschen und ein kalorienreicher (145) Süßigkeitenriegel. Für den Push zwischendurch sorgen Kaugummis, Mentos …
Seit „Sommer“anfang verhät sich beim Gwicht wie ein Tanz aus den 60ern. Zwei Schritte vor, zwei Schritte zurück und alles in etwas so holprig und hölzern wie ich tanze. Ich habe die Familienfeier doch nicht so gut überstanden wie gedacht. Nun, dann wird diese Woche wieder etwas mehr Disziplin angesagt sein. Ich vervorte meine erste …
Hach ja. Eine diamantene Hochzeit in der Familie kommt nicht allzu oft vor. Ich könnte mich eigentlich gar nicht daran erinnern, daß es überhaupt schon mal eine gab. Natürlich kamen alle zusammen und es gab reichlich zu spachteln. Ich entschied mich, schon mal das Frühstück konsequent auszulassen und nur einen Müsliriegel zu essen. Unter drei …