88,2kg und Benachrichtigungen

Ich habe den Abspeckblog etwas leserfreundlicher gestaltet, unter anderem kommt jetzt nur noch ein Datenschutzhinweis statt zwei. Die nervige Werbung sollte jetzt auch weniger nervig sein und man kann sich für seinen Browser Benachrichtigungen einstellen. Die Einstellung kann man selbst jederzeit ändern. Dann mal zum Thema: Ich habe das mit den Essenseinladungen genau so gemacht, …

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80,1kg und mit Bus und Bahn hat man immer was zu erzählen

Wenns mal wieder etwas länger dauert. Ich sah den ICE vor der Nase wegfahren und auch den letzten Bus vor dem Abendfahrplan. Die erfolglose Rennerei brachte mir jede Menge Kardiopunkte bei “Google fit” ein, aber auch eine Ankunftszeit zu Hause von 21 Uhr. Mehr als Relaxen und Krümel aus der Tüte naschen war nicht mehr drin. …

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81,3kg und neue Erkenntnisse zu Milchprodukten

Unlängst stieß ich im Penny-Markt auf eine neue Marke namens Rainer-Maria. Eine auffallend professionelles Packungsdesign, Zertifinakte drauf, eine Pur-und-Öko-Aufmachung, welche aber nicht so ganz durch Produktversprechen untermauert wurde. Es werden nämlich keine gemacht. Wer genau hinschaut, das sollte man immer, der findet keine wirklichen Versprechen, die nicht fast alle anderen auch machen auf der Packung. …

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83,8kg und der letzte Supersamstag

Morgens um 6 Uhr 20 ist die Welt in Ordnung. Da bin ich aufgewacht. Ab zum Bäcker, Frühstück geholt und seit dem bin ich nur noch am Hausmannstätigkeit verbringen. 14Uhr und schon fast 8 Stunden Arbeit erledigt. Ich muß noch zur Apo und zum Einkaufen. Dann gehe ich, wenn man mich läßt, zum angenehmen Teil …

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