86,5kg und die Zeichen stehen auf Entspannung

Auch gestern habe ich es nicht geschafft vor 20 Uhr zu Hause zu sein. Ich werde es auch morgen nicht schaffen. Aber heute! Ich darf früher gehen, muß nichts zeitkritisches erledigen und habe vier aufgenommene Serienfolgen für mich alleine. Das Wetter ist erträglich und das Weizen kaltgestellt. Ich werde den Abend heute nutzen um wieder …

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85,5kg und Zurück aus dem Schlaraffenland

Der längere Zeit abnimmt kennt das: Man hat alles durch. Das kalorienarme Süppchen: Man kann es nicht mehr riechen. Der ewig gleiche Joghurt/Quark/Müsliriegel/Mikrowellenfrass…usw… Ihr kennt das. Deswegen mache ich unregelmäßig einen kulinarischen Ausflug ins benachbarte Ausland. Heute war so ein Tag. Mal eine andere Geschmacksrichtung, mal ganz andere Sorten. Es war hart für mich, an …

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