87,6kg und Mea Culpa ich habe gesündigt

Gestern traf mich im Zug auf dem Weg zur Arbeit ein Hexenschuss. Das passierte nicht erstmalig, aber schon lange lange lange nicht mehr. Zehn Minuten früher und ich hätte umdrehen können, einen Tag früher und ich hätte mir das bei der Physio behandeln lassen können. Doof das. Über den Tag bekam ich die Schmerzen halbwegs …

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85,5kg und Zurück aus dem Schlaraffenland

Der längere Zeit abnimmt kennt das: Man hat alles durch. Das kalorienarme Süppchen: Man kann es nicht mehr riechen. Der ewig gleiche Joghurt/Quark/Müsliriegel/Mikrowellenfrass…usw… Ihr kennt das. Deswegen mache ich unregelmäßig einen kulinarischen Ausflug ins benachbarte Ausland. Heute war so ein Tag. Mal eine andere Geschmacksrichtung, mal ganz andere Sorten. Es war hart für mich, an …

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