Mein Weg zum Normalgewicht
Wir hatten gestern viel Spaß bei unserem Abendessen mit dem Vorstand. Das Wetter war so perfekt wie die Stimmung. Ich genoß mit den Kollegen einen Vorspeisenteller, danach Gyros mit Salat und als Nachtisch gab es Panna Cotta und Joghurt mit Honig und Nüssen. Ich war trotz Zurückhaltung bei Frühstück und Mittagessen über dem Budget, aber …
Es gab noch Döner gestern, wegen eines Unfalls auf der A8 aber leider rund zwei Stunden später als geplant. Hat dann natürlich noch besser geschmeckt, aber das Ergebnis heute auf der Waage verwüstet. Was solls. Putendöner wird in meiner App mit 712kcal. (3/4 Salamipizza) angegeben. Ganz schön heftig. Viel heftiger als in meiner alten Kalorientabelle …
Um 21 Uhr war ich endlich zu Hause und der erste Teil von Omas 95. Geburtstag überstanden. Der zweite Teil kommt dann am Samstag, wenn wir zu ihrer Schwester fahren. Natürlich hatte sie “jetzt leider gar nichts vorbereitet” das sie uns anbieten konnte. Unser Besuch kam ja so überraschend. So dermaßen überraschend, daß sie am …
Das französische Dorf hat mittlerweile mein System wieder verlassen und ich fühle mich wieder gut, wenn auch müde. Heute ist ein sparsamer Tag, den direkt nach der Arbeit besuche ich meine Oma, sie wird heute 95 Jahre alt. Sie erfreut sich immer noch bester Gesundheit und ist fitter als 99% ihres Alters. Deswegen ist heute auch …
Gestern bin ich aber mal sowas von abgestürzt. Das französische Dorf war Gift für meine Kalorienbilanz. Ich ging vollgefressen nach Hause und räuberte dann dort noch die Tüte mit den Hummus-Chips. Das Ergebnis war heute direkt auf der Waage zu sehen. Gut, Dienstag ist das wieder weg, aber der Spaß hat meine Diät um locker …
Trauriger Samstag, der erste Samstag seit lagem ohne Nußsemmel. Ich habe dann gleich mal (mit komischem Gefühl) nach dem Plan-B-Bäcker im Netz gesucht und lese “Wir haben die zweite und dritte Woche im August geschlossen”. Dreck! Was jetzt? Ich habe mich dann entschieden den lokalen Discounter aufzusuchen, eine Packung Tiefkühlbrezel zu erstehen und meine Frauen …